//

Das persönliche Geschenk

Glücklich sein in der Partnerschaft ist ein wichtiges Ziel. Um es zu erreichen und zu behalten bedarf ein paar wichtiger Schritte, die es zu beachten gilt.

Tipps und Tricks

Wer in sich ruht und mit sich selbst im Reinen ist, kann neue Dinge anpacken, um das eigene Glück zu finden und selbstgesteckte Ziele zu erreichen.

Stressprävention

Finden Sie Zeit für sich, um glücklich zu bleiben. Weil negativer Stress die Bildung von Glückshormonen verhindert und es so zu mentalen Blockaden kommt.

Glücklich im Beruf

Eine gesunde work-life-balance macht glücklich und ist wichtig für das Mitarbeitermanagement, um die gesetzten Ziele mit motivierten Mitarbeitern zu erreichen.

Präventologen helfen Firmen bereits im Vorfeld

Präventologen helfen Firmen bereits im Vorfeld - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Bewertung: 5 / 5

Stern aktivStern aktivStern aktivStern aktivStern aktiv

Präventologen beraten Unternehmen beim betrieblichen Gesundheitsmanagement

(djd/pt). Schlaflosigkeit, Rückenbeschwerden, Nervosität: Viele Arbeitnehmer sind von solchen Symptomen betroffen. Sie fühlen sich überfordert oder leiden unter schlechten Arbeitsbedingungen. Ergonomisch gestaltete Arbeitsplätze, Sportangebote durch den Arbeitgeber oder Anleitungen zur Stressvermeidung können dazu beitragen, dass sich viele am Arbeitsplatz wohler fühlen und dass Krankmeldungen reduziert werden.

Weiterlesen ...

Mitarbeitermotivation im Klettergarten

Mitarbeitermotivation im Klettergarten - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Bewertung: 5 / 5

Stern aktivStern aktivStern aktivStern aktivStern aktiv

Mitarbeitermotivation im Klettergarten mitten in Berlin

Deutschlands erster innerstädtischer Hochseilgarten steht in Berlin. Über drei Ebenen können Besucher im Herzen der Hauptstadt Kletterparcours mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden erkunden. "Bisher gehen die Menschen dahin, wo die Hochseilgärten sind, nämlich in den Wald. Und wir haben gesagt: Wir machen's umgekehrt; wir gehen mit den Hochseilgärten dahin, wo die Menschen sind und bringen die in die Stadt, so Stephan Eckardt von Moutainmitte.

Weiterlesen ...

Motivation mit Zieldefinition

Motivation mit Zieldefinition - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Bewertung: 5 / 5

Stern aktivStern aktivStern aktivStern aktivStern aktiv

2DoBefore" – iPhone/iPad universal App

Haben Sie sich irgendwann einmal vorgenommen, dass Sie Wellenreiten lernen möchten? Oder wollten Sie schon immer mit einer Harley-Davidson quer durch Kalifornien fahren? Vielleicht ist es auch Ihr größter Wunsch, endlich 10 Kilo abzunehmen. Mit der Ipod App “2DoBefore” können Sie auf einfache Weise eine Liste mit all den Dingen erstellen, die Sie in Ihrem Leben unbedingt noch machen möchten - eine Liste mit all Ihren Zielen, Träumen und Vorstellungen.

Weiterlesen ...

Wenn der Stress im Job krank macht

Wenn der Stress im Job krank macht - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Bewertung: 5 / 5

Stern aktivStern aktivStern aktivStern aktivStern aktiv

Burnout und Co.: Wenn der Stress im Job krank macht

(djd/pt). Das Burnout-Syndrom hat sich zu einer Volkskrankheit entwickelt. Immer mehr Menschen sind oder fühlen sich ausgebrannt. Die meisten von ihnen brauchen allerdings lange, bis sie die Krankheit bemerken und sich professionell helfen lassen oder selbst gegensteuern.

Weiterlesen ...

Stress gefährdet die Gesundheit

Stress gefährdet die Gesundheit - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Bewertung: 5 / 5

Stern aktivStern aktivStern aktivStern aktivStern aktiv

Wenn Herz und Nerven unter Druck geraten

(djd/pt). Im Internet recherchieren, dabei telefonieren und gleichzeitig Dokumente unterzeichnen. Oder die Oma am Telefon, mit dem anderen Ohr Vokabeln abhören und dabei noch das Abendessen zubereiten. Was sich nach einem verwirrenden Durcheinander anhört, ist für viele Menschen normaler Alltag und nennt sich Multitasking. Doch immer mehr Wissenschaftler warnen vor den Folgen der geteilten Aufmerksamkeit.

Weiterlesen ...

Copyright by Cybernex GmbH | Datenschutzerklärung | Cookies